Pavanamuktasana - Vindsläpparen
Pavanamuktasana eller Vindsläpparen är en typ av asana som har likheter med flera andra positioner som utgår från naturen. Yogautövare använder den för att förutspå kraften och styrkan av den vind som kommer inifrån. Pavanamuktasana hjälper kroppen att bli av med giftiga...