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Yoga Traditions

El Ashtanga Yoga

El Ashtanga Yoga

Un flujo de poses integrados con deliberada respiración profundaEl yoga Ashtanga fue primero codificada y enseñada por Sri K. Pattabhi Jois (1915-2009). Sri K. Pattabhi Jois estudió bajo Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989) desde la edad de 12 años, y la enseñanza de Krishnamacharya fue...
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La Filosofía del Yoga

La Filosofía del Yoga

IniciosLas primeras ideas coherentes desde las cuales el sistema del yoga evolucionó están fundadas en la teología India y la filosofía datada tan pronto como el siglo octavo A.C. Hay incertidumbre académica sobre la fecha exacta en que estos pensamientos fueron escritos, son una tradición...
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Yoga Restaurador en Línea

Yoga Restaurador en Línea

Restauración de mente y cuerpo a través de una relajación profunda (usando accesorios)El Yoga Restaurador fue desarrollado en los años 70s por Judith Hanson Lasater. Era una estudiante de B.K.S. Iyengar (1918-2014), quién era considerado uno de los mejores instructores de yoga del mundo....
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Yin Yoga en Línea

Yin Yoga en Línea

Yoga restauradora para prevenir lesiones y tener articulaciones saludablesEl Yin Yoga fue desarrollado por el experto en artes marciales y maestro de yoga taoísta Paulie Zink a finales de los años 70s. Inicialmente fue llamado “Yin y Yang Yoga” pero después fue cortado a “Yin Yoga”....
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Vinyasa Yoga en Línea en Español

Vinyasa Yoga en Línea en Español

Respiración deliberada en posturas Vinyasa Dinámico o Vinyasa Yoga es más una descripción de cómo haces yoga más que una sola práctica de yoga. Ejemplos de escuelas de Yoga que pueden ser incluidas en la familia Vinyasa son Ashtanga Vinyasa, Jivamukti y Yoga Baptiste. La base de Vinyasa...
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