Despertar esa espalda tensa y cansada con movimientos de rotaciones. Las rotaciones son sanas , ésta práctica es ideal tanto como dia o noche. Iremos masajeando a los órganos internos y desintoxicando el cuerpo. La secuencia requiere de algunos guerreros y también posturas terapéuticas en cuatro puntos para esa espalda que te liberará de tensiones y estrés, . Las secuencia será repetitiva para fluir en tu práctica.
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