Inicia sesión para ver videos de clases.
Se dice que la forma en que comienzas tu día determina cómo será el resto del día. Usualmente la energía y vitalidad no aparecen cuando recién comenzamos el día. Así que esta clase está hecha para que practiquemos ciertos ejercicios y posturas que ayudarán a que la sangre fluya mejor y que nos ayuden a revitalizarnos suavemente.
Inicia sesión para ver videos de clases.
