Open the Hips

A twenty minute flow to work all around your hips. Have two blocks close to you to support your body and modify your practice if needed.
Längd: 20 min
Språk: English
Nivå: Level 1-2
Stilar: Vinyasa flow
Rekvisita: Two blocks
Lizette Pompa
Open the Hips_0 Open the Hips_1 Open the Hips_2
Logga in för att se videoklipp för klasser.

Kommentera / läs alla kommentarer (0)

Personliga noteringar